
一个拿过诺贝尔文学奖的文坛泰斗,70 岁了居然在为“减肥失败”发愁?看着他在 Vlog 里穿着普通的深色衣服,笑眯眯地说自己 70 岁了,多坦荡,多接地气。
看完他的总结,我发现这简直就是我们每个普通人的“生活嘴替”!
❶ 关于折腾:好奇心跟胶原蛋白没关系
莫言老师说他今年学会了拍 Vlog,还把这叫作电子版的日记。 想想我们自己,手机相册里存了几千张乱七八糟的截图和废片,总嚷嚷着要“记录生活”,结果剪辑软件都在吃灰。我们总觉得学新东西是年轻人的特权,或者非得搞个大仪式。
但莫言老师用行动告诉我们:好奇心这东西,真的跟年龄没关系。只要你还想表达,哪怕只是对着镜头说几句废话,那也是你活着的证据。不要让你的生活烂在相册里,动起来,记录本身就是一种光。
❷ 关于减肥:瘦了二两也是肉,请务必放过自己
这段真的精准踩中了我的泪点。 莫言老师说他也想减肥,但总是实践不起来。前几天冒着寒风走了八千多步,回来一秤,轻了二两。他居然说:“觉得很有成就感。” 二两啊!也就是一颗鸡蛋的重量吧?换做我肯定会崩溃:累死累活走这么多路,就瘦这么点?
但莫言老师教我们:别因为步子小就不走,别因为瘦得少就不笑。
我们平时对自己太苛刻了,总盯着那个完美的结果,却忘了给那个在冷风里迈开腿的自己鼓掌。能控制住那口甜食,能在冷风里走出门,你就是自己的英雄。
❸ 关于深度:别在碎片化信息里裸奔
他提到读书要顺藤摸瓜。读了契诃夫,就去挖背后的历史,去翻宋小濂。反观我们好多人,每天在短视频里刷得头晕脑胀,什么火读什么,读完脑子里空空如也。这种沉浸式的、像侦探一样去挖掘知识的快乐,才是真正的“富养自己”。
不再为了读完而读书,哪怕只读一章,去查查里面提到的花,去搜搜书里的菜,这种与世界的隐秘连接,真的很治愈。
70 岁,正是“闯”的年纪!
有网友评论说:“70 岁正是闯的年纪。” 看莫言老师拍视频、去旅行、做公益,他撕掉了所有高大上的标签,活得像个邻家爷爷。
他告诉我们,世界其实就是个大草台班子,别太当真,也别太害怕。 他这种不装的真诚,在这个充满套路的时代,才是最稀缺的能量场。
2025 年就要收尾了。
也许你这一年没升职加薪,没瘦成闪电,没谈场轰轰烈烈的恋爱。但没关系,只要你还健康,还会因为一个老头的唠嗑而感动,你就已经过得很不错了。
如果不开心,就去楼下走两圈吧,哪怕只瘦二两,也是赚的。 如果在迷茫,就翻开一本书吧,哪怕只看一页,也是光。
2026 年,我也想做一个像莫言老师那样,稍微努力一点、允许失败、永远好奇的普通人。
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