與奧普拉合作：2008年，他與Oprah Winfrey合辦的《一個新世界》線上課程吸引超過千萬人參與.请介绍他的课程的大纲。

ChatGPT 说：

當年（2008）埃克哈特・托勒（Eckhart Tolle）與奧普拉（Oprah Winfrey）聯合推出的 《一個新世界：喚醒生命的目的》線上讀書課程（A New Earth Web Class），是一次劃時代的全球線上靈性學習事件。這門課程基於托勒同名暢銷書，每週解讀一章內容，並搭配實修導引與觀眾現場提問。

🧭《一個新世界》課程大綱（共10週）

每週一次，每次約90分鐘，由 Oprah 與 Eckhart 一同主持，結合對話、靜心指導與實例分享。

🟡 第一週：覺醒你的生命目的

• 書籍第1章：花開之時
• 主題：人類意識的轉變正在發生
• 練習：觀察你身邊的“花”——無條件存在之美

🟡 第二週：小我之戲

• 書籍第2章：自我：一種集體錯覺
• 主題：識別“我”與“我的故事”的區別
• 練習：觀察自我認同的習性，停留在當下

🟡 第三週：痛苦之身的覺察

• 書籍第3章：無意識中的核心模式
• 主題：我們身上攜帶的情緒痛苦儲存體
• 練習：靜坐時觀察“痛苦之身”被觸發時的反應

🟡 第四週：回歸當下的力量

• 書籍第4章：來到當下
• 主題：只有現在，是真實
• 練習：練習專注當下，如走路、洗碗的臨在訓練

🟡 第五週：在關係中覺醒

• 書籍第5章：生命的目的
• 主題：如何將靈性帶入親密關係與職場關係
• 練習：用“覺知”傾聽，不帶評價與投射

🟡 第六週：內在與外在的對齊

• 書籍第6章：內在空間的提升
• 主題：行動不只是做事，而是意識流的展現
• 練習：行動前先保持幾秒鐘的靜默，確認出發點

🟡 第七週：內在空間與創造力

• 書籍第7章：發現內在空間
• 主題：放下“形式”之執，進入無形的源頭
• 練習：練習觀察思想，讓“空”的知覺進入

🟡 第八週：真我之行動

• 書籍第8章：真正的你是誰？
• 主題：意識行動 vs. 小我反應
• 練習：每天問自己：現在行動是來自哪個我？

🟡 第九週：呈現生命的力量

• 書籍第9章：內在目的與外在目的
• 主題：外在目的是改變，內在目的是覺醒
• 練習：將日常行動當作靜心行為

🟡 第十週：地球上的新意識

• 書籍第10章：一個新的地球
• 主題：個人轉化就是地球轉化的起點
• 練習：將“臨在”帶進每一個人際接觸中

🌱 附加內容與特點：

• 全球直播問答：每週邀請觀眾現場提問，Eckhart 作答。
• 每日靜心練習：結合呼吸、身體覺知、非判斷性觀察。
• 互動社群論壇：參與者可在網站討論章節體會。
• 免費開放：當時為完全公益直播，吸引數千萬次收看。